Termine

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (online-Kurs):

Einführung: Montag, 18.01.2021, 18 Uhr bis ca. 19:30 Uhr

Kursabende: Montags, 25.01. bis 22.03.2021 jeweils 18 bis 20:30 Uhr (Pause am 15.02.2020)

Schweigetag: Samstag, 13.03.2021 von 10 bis 17 Uhr

Anmeldung: www.vhs-limburg-weilburg.de, TN-Gebühr: lt. VHS-Programm

Meditationstag (VHS Koblenz, online): Samstag, 16.01.2021, 10 bis 16 Uhr, Anmeldung: www.vhs-koblenz.de, TN-Gebühr: lt. VHS-Programm

Achtsamkeitstag (VHS Koblenz): Sonntag, 14.03.2021, 10 bis 16 Uhr, Anmeldung: www.vhs-koblenz.de, TN-Gebühr: lt. VHS-Programm

Gemeinsam innehalten, in Stille kommen (online): jeden letzten Donnerstag im Monat außerhalb der Schulferien: 28.01. 25.02., 25.03. 29.04. und 24.06., 30.09., 28.10., 25.11.2021 20 bis ca. 21:30 Uhr, TN-Gebühr: 15 Euro für einen Abend, 50 Euro für vier Abende; Anmeldung und Infos: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Waldbaden im b-05 im Montabaurer Stadtwald: Freitag, 16.04.2021, 16 bis 18 Uhr, Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. 02602/9972770, TN-Gebühr: 15 Euro

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (VHS Limburg, Präsenz-Kurs):

Einführung: Montag, 19.04.2021, 18 Uhr bis ca. 19:30 Uhr

Kursabende: Montags, 26.04.2021 bis 05.07.2021 jeweils 18 bis 20:30 Uhr (Pause am 10., 24., 31.05.2021)

Schweigetag: Samstag, 26.06.2021 von 10 bis 17 Uhr

Anmeldung: www.vhs-limburg-weilburg.de, TN-Gebühr: lt. VHS-Programm plus 15 Euro Materialkosten

DurchBlick/Ein- und Ausblick: Augentraining und Stressbewältigung, teilweise in der Natur in Kooperation mit Frauke Struck-Haas, Heilpraktikerin: Termine auf Anfrage per E-Mail oder telefonisch: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. 02602/9972770

Achtsam essen: Termine auf Anfrage per E-Mail oder telefonisch: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. 02602/9972770

Achtsames Laufen (Bildungswerk Sport Montabaur): auf Anfrage bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Workshops: nach Vereinbarung beim Auftraggeber, Kontakt über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!