Bewusst das LEBEN leben

hellwach und achtsam in diesem Augenblick sein

MBSR - Achtsamkeit - Meditation - Durchblick - Laufen -
Bewusst essen - Stressbewältigung - Workshops & mehr
Martina Schaar

"Ich möchte Menschen in ihrem beruflichen und privaten Umfeld Wege eröffnen, ihre inneren Kraftquellen (wieder) zu erschließen und auch in herausfordernden Situationen die Verbindung zu ihrem kraftvollen kreativen Potential und ihrer inneren Ruhe hellwach und achtsam zu erhalten."

Hören Sie sich auch meine Podcasts an..

3 Minuten - Atemraum

5 Minuten - Sitzmeditation

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Martina Schaar

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